pour 2 steaks : 1 poignée de lentilles du Puy 1 poignée de boulgour 1 petite carotte 1 tomate séchée 1 oignon 1 gousse d'ail 4 ou 5 feuilles de sauge - Faire cuire les lentille dans l'eau (20 minutes) - Faire cuire le boulgour dans l'eau (10 minutes)...

-Emincer grossièrement un oignon et trancher impitoyablement une carotte en rondelles-Faire cuire les lentilles corail avec un bouillon de légumes dans de l'eau bouillante, ajouter l'oignon émincé et la carotte-Une fois les lentilles cuites, bien les...